Дарове от природата ♥ Домати

 

10 причини да консумираме домати


 

 

 

  1. В тези червени "бижута" се съдържа голямо количество антиоксиданти, които усилват способността на клетките на черния дроб да изгарят складираните мазнини за енергия.
  2. Суровите домати имат противовъзпалителни свойства и дори предпазват мозъка от възникване на състояния, влошаващи паметта и познавателните възможности. 
  3. Доматите съдържат и бета-каротин, фолиева киселина, както и витамините А, С и Е.
  4. Някои проучвания доказват, че жени, консумирали домати, имат по-малка податливост към остеопороза и по-здрави кости.
  5. Доматите помагат за понижаването на LDL холестерола и триглицеридите.
  6. Този смятан за плод червен природен дар предпазва мъжете от рак на простатата и помага на тялото да се справи с вече заболели и мутиращи клетки.
  7. В сорта "чери" се съдържа десетки пъти по-висока концентрация на полезни вещества, едно от които е ликопенът.
  8. Доматите са силно заредени с минерали и предпазват тялото от високо кръвно налягане и от повишен холестерол.
  9. Те са естествено богат източник на полезни за възстановяването на клетките и за изграждането на мускулите протеини.
  10. Сами по себе си доматите са изключително вкусни и засищащи, но има хора, чийто организъм не се чувства добре след консумацията им.
    богат източник на калий, високо съдържание на фибри, ниско съдържание на калории и без скорбяла

    Връзка към публикацията: Домати: Научете предимствата от този сочен продукт | Био Поглед
    богат източник на калий, високо съдържание на фибри, ниско съдържание на калории и без скорбяла

    Връзка към публикацията: Домати: Научете предимствата от този сочен продукт | Био Поглед
    богат източник на калий, високо съдържание на фибри, ниско съдържание на калории и без скорбяла

    Връзка към публикацията: Домати: Научете предимствата от този сочен продукт | Био Поглед
    богат източник на калий, високо съдържание на фибри, ниско съдържание на калории и без скорбяла

    Връзка към публикацията: Домати: Научете предимствата от този сочен продукт | Био Поглед






* Тази публикация няма за цел да предоставя медицинска помощ, диагностика или лечение.  




11 коментара :

  1. Ех, че сладурски черита:) Мама има цяла градинка:)

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Мечтая за градинка и за няколко коренчета с чери домати. :) Алтернативата ми за сега е в саксия и на балкона.

      Изтриване
  2. Много обичам! И наистина е плод. Даже знам, че в Китай го сервират като десерт - домат, поръсен със захар. ;) А за борбата с рака - много е писано, но доматките са често споменавани като лековити в тази посока.
    Ама как хубаво си ги снимала!
    Прегръдки, Дани! ;)

    П.П. Все се чудя... В подписа ти момичето свири на цигулка, нали?

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Все още се спори дали са плод, но е безспорно, че са много, много вкусни. :)
      Момичето в подписа снима с фотоапарат, но е толкова малък, че човек може само да гадае.
      Благодаря ти, Гери! Прегръдки и от мен!

      Изтриване
  3. Значи , аз обожавам домати, ама в сезона, когато им е времето и намеря хубави. Това, дето се продава напоследък и минало покрай домат, но винаги човек може да намери все още в БГ читаво червено и ароматно съкровище;)
    И понеже се зачетох в написаното от Герчо, тая работа с плода е силно манипулирана. Реално плод е всяко едно растение, което дава плод, ама само на домата му се оглеждаме. По другата, нормалната логика, не е плод;)
    Хайде прегърни се, Дани! Нали знаеш, че обожавам снимките ти?

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. На момента го направих. Прегърнах се, сега е твой ред. :) За жалост зимата трудно се намират вкусни домати. На мнение съм, че всеки плод или зеленчук е добре да се консумира в сезона, за който е характерен.
      Благодаря ти, Марте!

      Изтриване
  4. Обичам ги, особено узрели под слънчеви лъчи! Красива снимка! Прегръдки!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Най-много тогава ги обичам и аз. Прегръдка и благодаря!

      Изтриване
  5. Любимите ми черита! Прекрасна снимка, Дани! :)

    ОтговорИзтриване
  6. Като коледни играчки са :)

    ОтговорИзтриване

 

За блога

Добре дошли в Simplicité - дневник за лични мисли, преживявания, фотографии и рецепти.

Благодаря ви за проявения интерес! Приятно четене!




Контакти

Име

Имейл *

Съобщение *

Абонамент

Архив на блога